灵气复苏的现代都市中,身患脑癌、家境困顿的陆湛守着母亲经营的小餐馆,在生命将尽之际意外承接前世修真者陆唐的完整记忆。他以炼器之道和养生法诀重启人生,一面寻找稀薄灵气中的修炼机会、对抗病痛与现实压力,一面将修行感悟融入食材、厨艺和日常经营。随着天地异变与超凡力量逐渐浮现,陆湛不仅要守护母亲和安稳生活,还要在未知势力与修炼危机中提升实力,探寻长生与归属。作品将灵气复苏、炼器修真、家常美食交织,兼具市井烟火、成长冒险与温暖治愈的看点。